Power  Yoga

Power Yoga

Power Yoga lässt die Seele baumeln und strafft die Figur.

 

Dieser kraftvolle Yogastil hilft dem Alltag stand zu halten und wieder zu lernen sich zu entspannen.

Power Yoga vereint Flexibilität, Kraft, Ausdauer, Herz-Kreislauf, Koordination und Balance.

 

Die Übungsserie ist harmonisch fliessend und zugleich intensiv.

Der Bewegungsfluss, die Musik und die Schlussentspannung sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Nach der Stunde fühlst du Dich zufrieden, glücklich und ausgeglichen.

 

Training: Freitags 8:30 - 9:25

 

Anmeldung und Buchung hier.