Outdoor

Outdoor Walking Pilates

An der frischen Luft und mit herrlichem Ausblick macht Ausdauer- und Krafttraining einfach Spass.

 

Das Walking ist mit abgestimmten Kräftigungsübungen kombiniert und wird mit Pilatesübungen auf der Matte abgerundet.

Das gesunde Ganzkörpertraining beflügelt die Gedanken, ist für alle Level geeignet und richtet sich auch an Läufer.

 

Auf Anfrage auch für Mamis mit Baby im Tragetuch möglich.

 

 

Kurszeiten und Buchung hier.

 

 

 

Schnuppern und Einstieg sind jederzeit nach Voranmeldung möglich.