MAMI-Fit

 Workshop für Frauen nach der Rückbidlung

 

Willst Du Dich im neuen Jahr in Schwung brigen?

Und mit Gleichgesinnten trainieren?

Dann ist der MAMA-Fit Workshop genau das richtige für Dich.

Alle  Infos auf dem Flyer anbei.

 

Reserviere Dir jetzt einen Platz.

 

 

 

 

 

 


Pilates goes Ski and Snow Sports

 

Jetzt kannst Du in fünf Wochen deinen Body für die kommende Wintersaison topfit trainieren.

 

In diesem Extraworkout wird dein Körper speziell auf die Anforderungen im Schneesport vorbereitet.  Das aufeinander abgestimmte Spezialprogramm aus Yoga, Pilates und fuctional Training bringt deinen Körper in Hochform.

Du trainierst analog zum Bikiniprogramm zwei mal pro Woche intensiv und spürst von Woche zu Woche den Erfolg.

 

Ideal für die kommende Wintersportsaison.

Let's rock the mountains!

 

Indoor  5 Wochen 2 x 55 Min.

Studio Duggingen und Breitenbach

CHF 180.00 (die 10. Einheit ist gratis)

 

Verlängerung Januar 2020

Indoor 6 Wochen 1 x 60 Min.

Freitags 18.00 - 19.00

Studio Laufen, Baselstr. 12

CHF 115.00 (Spezialpreis)

 

 

Verlängerung 6x 60 Min. Januar 2020

Fr:    18:00  Laufen, Baslerstr. 12

         vom 10.1. -14.2.2020

Mo:  19:45  Duggingen

 

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Galerie

 

Runity 2018

 

Outdoor Training 2018

 

 

Pilates in Breitenbach 2019

Pilates goes Bikini 2019